2019-09-01から1日間の記事一覧

筋トレがなぜ?続いているのか考察してみた

こんにちは マックです 私は昔から何やらしても長続きしない性格です。飽き性なのか?途中であきらめてるのか?自分でも分かりません。一つのことを長続きしている人は、本当にうらやましいかぎりです。 でもこんな私でも、一つだけ長続きしているのが筋トレ…